Ostatni okres był dla wszystkich mocno stresujący, a jak wiemy stres wpływa negatywnie na nasz organizm, powoduje osłabienie mięśni i przeciążenie kręgosłupa. Osoby aktywne zawodowo dodatkowo obciążone są wykonywaną pracą, a ich postawa często…
więcejSerdecznie zapraszamy wszystkie osoby, którym udało się zarejestrować w programie „Postawa to Podstawa” na bezpłatne zajęcia na basenie oraz pilates. Wszystkie spotkania odbywają się w Szkole Podstawowej nr 28, ul. Przy Skarpie 13 w Toruniu….
więcejOd 6 maja 2019 roku rusza nowa edycja programu „Postawa to podstawa” dla osób dorosłych. Program kierowany jest do osób aktywnych zawodowo mieszkających w Toruniu, zmagających się ze schorzeniami kręgosłupa. Zajęcia poprowadzone zostaną przez…
więcej